このブログを投稿する日がバレンタインデーなので、「食べ物」と「アトピー性皮膚炎」について、お伝えします。
皮膚の症状にお悩みの方にとって、バレンタインデーは実は気をつけていただきたい日でもあります。
アトピーなどの皮膚炎は、胃腸で処理しきれない老廃物が皮膚に症状として出てくる病気です。
胃腸が処理しにくい食物とは何だと思いますか？
「油やチョコレート」もそうです。
粘膜に貼りつき胃腸を傷めます。砂糖や乳製品などの油分を含むものも消化に負担がかかります。
チョコレートには皮膚を悪化させるものが揃っています。皮膚が弱い方はバレンタインチョコは控えて、皮膚の弱い方にバレンタインをお渡しする側の方は、チョコ以外のものをプレゼントすると良いですね。
その他、皮膚をよくしたい時に控えたい食べ物は診察の中でお伝えしています。